Tendzin Gjaco: (XIV. Dalai L�ma) �zenete

Ha egyetlen hib�dat felismered, t�bbet �r, mint ezernyi hib�j�t felismerni m�snak. Ahelyett, hogy rosszat mondan�l az emberekr�l, �tk�zn�l vel�k, �s nyugtalans�got kelten�l az �let�kben, szeml�ld �ket teljes val�s�gukban. Gondolj ink�bb a j� tulajdons�gaikra. Ha m�gis �r�m�det leln�d valaki becsm�rl�s�ben, azonnal k�pzeld azt, hogy rohadt gy�m�lcsbe harapt�l. �gy el�g gyorsan leszokhatsz a s�rt� viselked�sr�l.